小麻新品種柑橘苗木，胃脹氣的癥狀有哪些？

講個(gè)親人的履歷。我爸55歲，以前經(jīng)常胃脹氣，一脹一成天那種，晚上還脹得心慌失眠，是中醫(yī)調(diào)度好的。經(jīng)常脹氣的伴侶，看完必然有用！

一、他的3個(gè)次要癥狀

1.吃了工具肚子脹，不吃也脹！

他經(jīng)常只吃一點(diǎn)工具，肚子就脹鼓鼓的，像個(gè)吹脹了的氣球。以至不吃也會(huì)脹，并且脹的時(shí)間還出格長(zhǎng)，有時(shí)以至持續(xù)脹好幾天，整小我被熬煎得精神和身體都快瓦解了。

2.脹得心煩，整晚睡不著

晚上脹氣更是熬煎，肚子里總有一股氣憋著，整個(gè)臟腑都不平和平靜，心是慌的，人的情感很焦躁，翻來(lái)覆去睡不著。失眠又加重了焦躁，所以脹氣嚴(yán)峻的時(shí)候，我爸經(jīng)常整晚無(wú)法入睡。

3.胃口欠好，吃不下飯

他并非不想吃，并且吃不進(jìn)！一是吃一點(diǎn)點(diǎn)肚子就脹了，那種恐懼感，讓他不敢多吃。二是胃的受納空間原來(lái)就那么多，都被氣占滿了，即便是餓了，也吃不下去！

也看過(guò)很多醫(yī)生，但老是頻頻爆發(fā)，后來(lái)我到《攝生雜志》做編纂，認(rèn)識(shí)了一個(gè)調(diào)度脾胃十分好的中醫(yī)。他說(shuō)經(jīng)常頻頻脹氣，醫(yī)圣張仲景早就有論斷——“脾胃虛弱，水濕氣滯”。

胃脹氣次要有兩種：一是積食了，食物消化不良，堆起來(lái)久了，產(chǎn)生了氣，堵在胃里，一般過(guò)幾個(gè)小時(shí)就會(huì)緩解；二是脾胃虛弱了，往下降濁的胃氣和網(wǎng)上升清的脾性，原來(lái)力就不敷，還被困重的濕氣纏住了，該下降的下不去，該上升的升不了，都堵在了身體中焦，把肚子吹脹了，憋得人發(fā)窘，即“脾胃虛弱，水濕氣滯”。經(jīng)常脹氣的人，往往是第二種。

那種頑固的脹氣，不只熬煎得人難受，還很難斷根。因?yàn)槠⑽柑撊醪皇且惶靸商斓奈ｋU(xiǎn)，要養(yǎng)好也不是一日之功，所以很容易反頻頻復(fù)爆發(fā)。要調(diào)度那種脹氣，不是理氣，而是要健脾胃，祛濕氣。

和他交換完畢后，我又把我爸帶過(guò)去面診。中醫(yī)問(wèn)清了他的情況，又看了舌象，把了脈，說(shuō)他經(jīng)常肚子脹、胃口也差、身體虛胖、總覺(jué)得疲累、 *** 黏膩沾馬桶、舌頭胖大有齒痕，都是典型的脾胃虛弱信號(hào)。讓我爸回家做個(gè)食養(yǎng)方八珍糕，把脾胃漸漸養(yǎng)起來(lái)。

二、八珍糕：健脾養(yǎng)胃，祛濕順氣八珍糕是明朝太醫(yī)記錄在《外科正宗》里的御方，明清兩朝皇族都在用，中老年人用來(lái)養(yǎng)脾胃有兩個(gè)益處：一是質(zhì)料都是藥食同源，性質(zhì)安然平靜，健脾胃的同時(shí)，不會(huì)虛不受補(bǔ)；二是不只能夠健脾胃，還能夠祛濕氣，調(diào)度身體氣機(jī)。

據(jù)清朝史料《西太后脈案》記載，慈禧太后因?yàn)槎亲用?、胃口差，表情欠好，太醫(yī) *** 同寡太醫(yī)籌議了以后，就給她開(kāi)了健脾糕吃。幾天以后，慈禧病狀都是消逝了，表情大好，還把健脾糕的名字改成了“八珍糕”。

*** 也很嘆服八珍糕在調(diào)度脾胃方面的感化，不惜溢美之詞：不寒不熱，安然平靜溫補(bǔ)之方，撫養(yǎng)脾胃為主，屢有奇效。

三、我爸吃八珍糕以后的感化我爸吃了八珍糕差不多半個(gè)月的時(shí)候，肚子脹的情況就緩解了很多。我就讓他在對(duì)峙一段時(shí)間，差不多一個(gè)月的時(shí)候，胃口和精神也好了，身體形態(tài)好了很多。

我把八珍糕的質(zhì)料和做法也分享出來(lái)，希望幫到各人。

次要質(zhì)料：山楂、麥芽、茯苓、芡實(shí)、白藊豆、薏米、蓮子、山藥。

那些質(zhì)料搭配起來(lái)，養(yǎng)脾胃就很妙了。楂和麥芽消食化積，開(kāi)脾健胃；茯苓、芡實(shí)、薏米都能健脾、祛濕，鎖住身體水液，拂拭多余濕氣，減輕身體困重；白藊豆調(diào)度消化，削減腹脹腹痛， *** 稀溏；山藥和蓮子，養(yǎng)氣補(bǔ)虛，從根底一點(diǎn)點(diǎn)滋補(bǔ)脾胃。

【做法和服法】8種質(zhì)料取等份打細(xì)粉，拌勻后參加大米粉、蜂蜜和溫水，把面和好。做成小丸子蒸熟，每天吃3到5粒，妊婦不克不及吃。

提醒各人，脾胃是身體能量之源，相當(dāng)于是動(dòng)物的根，脾胃虛弱就是爛根了，很容易形成全身失養(yǎng)?！镀⑽刚摗氛f(shuō)：“百病皆由脾胃衰而生”。若是經(jīng)常肚子脹，申明脾胃虛弱已經(jīng)很嚴(yán)峻，必然要及時(shí)養(yǎng)起來(lái)，不然很容易拖垮身體。

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