本文目錄一覽：

• 1、橘子能和酸奶一起吃嗎?
• 2、喝完酸奶可以吃橙子嗎?
• 3、酸奶和橘子可以一起吃嗎?
• 4、酸奶能和橘子一起吃嗎?
• 5、酸奶橙子能一起吃嗎?

橘子能和酸奶一起吃嗎?

可以。準(zhǔn)備用料：蘋果1個、石榴內(nèi)半個、桔容子1個 、酸奶1杯。步驟一：準(zhǔn)備好所有食材。步驟二：蘋果洗好后切丁。步驟三：先鋪一層蘋果再剝?nèi)虢圩?。步驟四：加入剝好的石榴。步驟五：倒入酸奶。

你好，朋友 個人認(rèn)為橘子是不能和酸奶一起吃的。酸奶中含有大量的益生菌，具有促進胃腸道消化吸收的作用，橘子中含有的纖維素同樣具有促進消化吸收的作用，二者一起食用，很容易會引起腹痛腹瀉的癥狀。

橘子是不能和酸奶一起吃的。酸奶中含有大量的益生菌，具有促進胃腸道消化吸收的作用，而橘子中含有的纖維素同樣具有促進消化吸收的作用，二者一起食用，很容易會引起腹痛腹瀉的癥狀。

橘子和酸奶不建議在一起吃。主要是因為橘子中含有非常豐富的果酸類物質(zhì)，而酸奶屬于牛奶發(fā)酵 *** 而成里面的，蛋白質(zhì)成分非常豐富。

橘子和酸奶不能一起吃，橘子中含VC，會把奶制品中的蛋白硬化，影響健康。在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。

喝完酸奶可以吃橙子嗎?

1、酸奶和橙子是可以同時吃的，在糖果店里，有一種甜點叫做鮮橙酸奶燕麥片杯，它是由酸奶和橙子搭配而成的。

2、橙子和酸奶不但可以同時吃，還可以與各式各樣的材料調(diào)制成酸奶橙子飲料。但橙子和其他食物一同食用會引起不適，例如：橙子加檳榔：身體不適。橙子加蛤蜊：影響維生素C的吸收。橙子加牛奶：影響消化。

3、酸奶和橙子能一起吃，兩樣食物不相克。酸奶和橙子其實還是可以一起吃的，雖然酸奶中的蛋白質(zhì)會跟橙子的果酸反應(yīng)，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。

4、酸奶和橙子不能同食，剛喝完酸奶就吃橙子，酸奶中的蛋白質(zhì)就會與橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發(fā)生腹脹，腹痛，腹瀉等癥狀。 可在喝完酸奶后等段時間再享用橙子。

5、橙子是不可以和酸奶一起吃的，建議間隔一段時間再吃。如果同時吃橙子中的維生素C，會導(dǎo)致酸奶中的蛋白質(zhì)硬化，影響蛋白質(zhì)的吸收，同時二者一起吃會造成消化不良的癥狀，嚴(yán)重的還會造成腹脹、腹瀉的后果。

6、橙子是不可以和酸奶一起吃的，建議間隔一段時間再吃。橙子味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防止便秘的功效。

酸奶和橘子可以一起吃嗎?

1、橘子和酸奶不能一起吃，橘子中含VC，會把奶制品中的蛋白硬化，影響健康。在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。

2、可以。準(zhǔn)備用料：蘋果1個、石榴內(nèi)半個、桔容子1個 、酸奶1杯。步驟一：準(zhǔn)備好所有食材。步驟二：蘋果洗好后切丁。步驟三：先鋪一層蘋果再剝?nèi)虢圩?。步驟四：加入剝好的石榴。步驟五：倒入酸奶。

3、可以。主料：牛奶2瓶、酸奶1袋 輔料：香蕉1個、橘子2個、蜂蜜適量 準(zhǔn)備材料。把酸奶和牛奶放進酸奶桶，攪拌好。酸奶機通電，盆和酸奶機中間加熱水。準(zhǔn)備好水果和做好的酸奶。橘子去皮，香蕉切塊。

4、橘子是不能和酸奶一起吃的。酸奶中含有大量的益生菌，具有促進胃腸道消化吸收的作用，而橘子中含有的纖維素同樣具有促進消化吸收的作用，二者一起食用，很容易會引起腹痛腹瀉的癥狀。

酸奶能和橘子一起吃嗎?

1、可以。準(zhǔn)備用料：蘋果1個、石榴內(nèi)半個、桔容子1個 、酸奶1杯。步驟一：準(zhǔn)備好所有食材。步驟二：蘋果洗好后切丁。步驟三：先鋪一層蘋果再剝?nèi)虢圩?。步驟四：加入剝好的石榴。步驟五：倒入酸奶。

2、橘子和酸奶是不可以一起吃的，橘子中含有大量的維生素c，會與酸奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，使蛋白質(zhì)硬化，從而影響到胃腸 *** ，引發(fā)消化不良，還會使牛奶中的營養(yǎng)成分流失，所以不能一起食用。所以在吃桔子的時候一般不要喝酸奶。

3、橘子是不能和酸奶一起吃的。酸奶中含有大量的益生菌，具有促進胃腸道消化吸收的作用，而橘子中含有的纖維素同樣具有促進消化吸收的作用，二者一起食用，很容易會引起腹痛腹瀉的癥狀。

酸奶橙子能一起吃嗎?

酸奶橙子能一起吃嗎 酸奶可以和橙子一起吃。雖然酸奶中的蛋白質(zhì)會跟橙子的果酸反應(yīng)，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。建議大家少吃，不要長期食用。

橙子和酸奶不但可以同時吃，還可以與各式各樣的材料調(diào)制成酸奶橙子飲料。但橙子和其他食物一同食用會引起不適，例如：橙子加檳榔：身體不適。橙子加蛤蜊：影響維生素C的吸收。橙子加牛奶：影響消化。

酸奶和橙子其實還是可以一起吃的，雖然酸奶中的蛋白質(zhì)會跟橙子的果酸反應(yīng)，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。橙子和酸奶一起吃有好處： 橙子和酸奶一起吃基本上就是兩者的營養(yǎng)相加。

橙子是不可以和酸奶一起吃的，建議間隔一段時間再吃。如果同時吃橙子中的維生素C，會導(dǎo)致酸奶中的蛋白質(zhì)硬化，影響蛋白質(zhì)的吸收，同時二者一起吃會造成消化不良的癥狀，嚴(yán)重的還會造成腹脹、腹瀉的后果。

酸奶能和橙子一起吃。在甜品店里，有一種甜點叫做鮮橙酸奶燕麥片杯，它是由酸奶和橙子搭配而成的。用料：臍橙1個、酸奶450g、綜合堅果（杏仁、腰果、核桃和榛子）30g 、 燕麥60g、蔓越莓干、 餅干。

酸奶和橙子是可以同時吃的，在甜品店當(dāng)中，有一款甜點叫鮮橙酸奶燕麥杯，就是由酸奶與橙子搭配 *** 的。