本文目錄一覽：

• 1、橘子的功效與作用有哪些
• 2、金桔怎么做才治咳嗽
• 3、熬金桔治咳嗽的做法
• 4、冰糖金桔的功效和作用是什么?
• 5、金桔干的功效與作用

橘子的功效與作用有哪些

1、橘子是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C和尼克酸，有助于降低血脂和膽固醇，提高免疫力。此外，橘子還有美容功效，讓你光彩照人。孕婦也可以放心食用，因為橘子不含任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。降低血脂和膽固醇橘子富含維生素C和尼克酸，有助于降低血脂和膽固醇，對心血管健康有益。

2、柑橘果類是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷乃唬渲虚僮?、甘蔗和香蕉的營養(yǎng)價值尤其突出。本文將為大家介紹這三種水果的營養(yǎng)價值和功效，幫助大家更好地了解它們。橘子：解毒、護眼、免疫橘子不僅能為肝臟解毒，還能守護你的眼睛和免疫 *** 。

3、橘子對于小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。止咳潤肺當(dāng)小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

4、哺乳期的媽媽們可以食用橘子，但適量為佳，過量則不宜。飲食需均衡，營養(yǎng)要全面，橘子雖好，也不要貪多哦！營養(yǎng)豐富橘子是一種營養(yǎng)豐富的水果，蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素B維生素B煙酸等營養(yǎng)成分都比梨高。

5、砂糖橘子是一種營養(yǎng)豐富的水果，不僅味道鮮美，而且具有多種健康功效。本文將為大家介紹砂糖橘子的好處和壞處，幫助大家更好地了解這種水果。開胃助消化砂糖橘子具有開胃助消化的功效，能夠促進胃腸 *** ，增加食欲，幫助消化。潤腸通便砂糖橘子富含膳食纖維，能夠潤腸通便，預(yù)防便秘，促進腸道健康。

金桔可以和生姜一起用熱水沖服，或者把皮和白糖一起用水煎服，這樣可以起到治咳嗽化痰止咳，預(yù)防感冒的作用。

準(zhǔn)備金桔10個，鴨梨1只，白蘿卜半個，三者洗凈之后，榨汁飲用即可。功效：金桔，鴨梨，白蘿卜都有理氣止咳，潤肺化痰之效，榨汁飲用，是不錯的治咳嗽飲品。蜂蜜金桔茶 準(zhǔn)備3-4個金桔，切片后放入杯中，加溫水沖泡，再入蜂蜜調(diào)味，即可飲用。

金桔冰糖止咳的做法準(zhǔn)備適量的1000克，清水3碗，冰糖400克將金桔清洗干凈，用鹽水浸泡約10分鐘。將金桔去葉、去梗、去籽，然后在頂端劃個十字口。然后在鍋中加入適量的清水，先慢慢熬煮冰糖，待冰糖融化成糖液后，再將金桔放入鍋中熬煮。

冰糖金桔的功效和作用是什么?

具有效果，但只能起到一定輔助作用。由于冰糖是一種性味甘、平，入脾、肺二經(jīng)，有補中益氣、和胃潤肺功效的食材，金桔是一種性味甘、溫，入肺、膽經(jīng)，有理氣解郁、止咳化痰功效的水果，所以對喉嚨痛是有一定減輕作用的。

理氣化痰 金桔味甘，性溫，具有行氣解郁，化痰生津的功效，對于支氣管炎引起的咳嗽、咳痰等癥有一定的緩解作用，另外，對于哮喘 *** 也有一定的好處。

止咳化痰 金桔入肺、膽經(jīng)，含有大量的芳香物質(zhì)以及揮發(fā)油物質(zhì)，與冰糖一起煮水喝，具有一定止咳化痰的作用，適宜熱病口干、咳嗽痰多等人群進行飲用。潤腸通便 金桔冰糖熬水中，含有大量的維生素、纖維素物質(zhì)，其中纖維素可以促進人體腸胃 *** ，加速體內(nèi)毒素以及廢物代謝，具有一定潤腸通便的作用。

金桔冰糖水有一定的止咳作用。從中醫(yī)的角度來看，金桔藥性甘溫，有理氣解郁、止渴生津、祛痰利咽等多種功效作用；冰糖有潤肺止咳的功效，所以冰糖與金桔搭配止咳效果非常不錯！不過要注意金桔冰糖水并不適合所有的咳嗽，主要還要看是否符合以下癥狀。 金桔冰糖適合什么咳嗽？ 桔冰糖適合寒性咳嗽。

理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。