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橘子全身是寶,不過這4類人一口都不要多吃!記得提醒家里人

1、雖然橘子有豐富的營養(yǎng)，但是并非人人都適合吃橘子，以下幾類人群就不能多吃：腸胃功能不好的人 對于腸胃功能不好的人來說，如果吃太多的橘子， 容易出現(xiàn)胃糞石 的情況；此外，橘子含有豐富的果酸，有消化道潰瘍的患者要注意， 空腹食用橘子容易 *** 消化道黏膜 而產(chǎn)生不適。

2、橘子渾身上下都是寶，你是不是也愛上了它呢？ 橘子優(yōu)秀作文4 想必大家都很熟悉橘子吧，我也很喜歡橘子，因為橘子顏色好看，味道鮮美，還有許多用途。 橘子的外觀有許多種，比如：圓的，上身圓下身尖的……橘子的顏色是黃偏金黃的，摸起來有一種光滑冰涼的感覺。

3、可為什么橘子吃多了會給家里添置榨汁機，覺得喝新鮮的果汁美味又方便，但是營養(yǎng)專家也提醒了，除非是牙不好的人才這樣喝。水果更好是不要榨汁喝，直接食用會更加有營養(yǎng)，喝果汁會減少人對水果中富含的維生素的攝取。

4、所以，如果寶寶剛剛開始咳，或者咳嗽時吐白色的泡沫痰，伴有流清鼻涕的癥狀，就可以給寶寶吃烤橘子。把橘子放到火上烤止外皮焦黃，然后趁熱把皮剝掉（盡量保留白色的經(jīng)絡），讓寶寶在溫熱狀況下把橘子肉吃掉。橘子皮具有止咳化痰、潤肺的功效。

我想問問桔子哪些人不能吃

首先就是過猶不及，不能無限制的吃，吃多了反而上火，然后就是要會吃，不要剝得精光，要留點小白須，能夠中和一下上火問題，當然少吃了可以無視 最后就是配合著吃，可以榨汁，跟其他水果一塊，這樣營養(yǎng)更加均均衡。

橘子味甘酸、性溫，入肺、胃經(jīng)；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養(yǎng)也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數(shù)物質均是天然抗氧化劑。

壞：但蜜桔不宜多吃，也不宜與蘿卜同食 ，桔子在食用后，所含的類黃酮物質在腸道內(nèi)可被分解和轉化成為羥苯甲酸及阿魏酸，這類物質對甲狀腺有很強的抑 *** 用。若同食用蘿卜，蘿卜中含有硫氰酸，則會進一步增強對甲狀腺的抑 *** 用，而導致甲狀腺的腫大。

秋吃橘子好處多,常吃橘子對人體有什么好處?哪些人不適合吃橘子?

吃橘子對于身體有何好處？通便促 *** ，預防便秘：橘子，其中含有較多的水分，另外也含有較多的膳食纖維物質，經(jīng)常食用可以非常不錯的幫助身體促進消化，增加腸胃 *** ，促進腸道代謝，可以不錯的預防便秘，促進排便。

首先是老年人。老年人盡量少吃橘子，胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。其次是陰虛體質的人群。這類人群盡量不要吃橘子，中醫(yī)的理論認為，桔子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質，更好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、 *** 秘結等癥狀。

降低血脂橘子中含有果膠成分，能幫助盡快 *** 脂類及膽固醇，并減少外源性膽固醇的吸收，所以有降低血脂的作用。（5） *** 橘子中含有一種活性比較強的物質“諾米靈”，這種物質能分解致 *** 的化學物質，阻斷和抑制 *** 細胞的生長，成倍提高除毒酶的活性，防治致 *** 物質對細胞核的損傷。

橘子哪些人不能吃

腸胃虛弱老年人應少吃 老年人大多腸胃虛弱，腸胃虛弱吃多了橘子會出現(xiàn)消化不良，引起腹痛等癥狀。 所以盡管橘子非常好吃，老年人也應該控制吃的量，適當吃一點就好，千萬不要貪多，以免引起腸胃不適。

不能吃橘子的人群主要有以下幾類： 胃腸道 *** 患者。由于橘子屬于較酸的水果，大量食用可能會對胃腸道黏膜產(chǎn)生 *** ，引發(fā)胃部反酸、胃痛等不適癥狀。因此，患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道 *** 的患者不宜食用橘子。 糖尿病患者。

胃酸分泌過多的人 橘子味甘、性平，含有維生素C、碳水化合物、有機酸、胡蘿卜素、蛋白質、B族維生素等營養(yǎng)成分，但不適合胃酸分泌過多的人吃，因為其含有的果酸，會 *** 胃酸分泌，加重腸胃不適的現(xiàn)象。

桔子哪些人不能吃

1、其次，陰虛體質的人也不宜多吃桔子。溫性食物可能會使他們上火，引起口干舌燥、咽喉干痛和 *** 干結等不適。盡管少量食用可能影響不大，但大量攝入則會加劇這些癥狀，因此陰虛體質者應謹慎食用。最后，糖尿病患者需特別注意，桔子的含糖量較高。

2、首先是老年人。老年人盡量少吃橘子，胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等病狀。其次是陰虛體質的人群。

3、患有胃病或消化不良的人：桔子和樹海都是酸性食物，容易 *** 胃黏膜，加上精鹽可以增加胃酸分泌，會導致胃痛、胃酸倒流等癥狀。 患有高血壓的人：桔子中含有豐富的維生素C和糖分，而精鹽中含有大量的鈉，過量攝入會導致血壓升高。

4、腸胃不好的人為什么不能吃橘子人們每天吃一點橘子可以滿足自身對一些維生素的需求，但是也不要吃多的，因為當攝入過量的維生素C，體內(nèi)的新陳代謝草酸會變多。這個時候就容易引起一些結石危害人體健康。

5、胃炎、胃潰瘍患者、熱性體質的患者應該避免吃桔子。